Encore un 5è dan

Félicitations à Pascal Vigneron!

Ce dimanche matin à Namur, Pascal a été gratifié d’un 5è dan en karate à la suite d’une riche et brillante prestation.

Actuellement, Pascal a repris le chemin des compétitions depuis plusieurs semaines avec succès (voir les vidéos). Il a remporté dernièrement la Coupe internationale d’Italie en « Masters » et en « Senior ». Son objectif suivant est ambitieux, participer à la prochaine Coupe du Monde et au prochain Championnat du Monde en juin et octobre 2013. A 40 ans, il est la preuve vivante de ce que la méthode du Jiseido recèle comme efficacité et comme richesse.

Self defense féminine

Article en cours d’élaboration

Voici les différents points qui seront abordés:

 

après une introduction:

1/Les postures faibles et les postures fortes

2/La sphère et la pointe

3/Quelques armes naturelles

4/Situations et analyse

 

5/Stratégie et créativité